راهنمای ذهنها به سوی آرامش پایدار
ما تیمی از درمانگران متخصص و دارای مجوز هستیم که با دقت، آرامش و دلسوزی در کنار شما، در مسیر عبور از چالشهای زندگی همراهیتان میکنیم.
بهبودی یک مسیر است، نه یک مقصد
ما با این باور شکل گرفتیم که سلامت روان به اندازهی سلامت جسم شایستهی توجه است. مجموعهی ما با هدف از بین بردن انگ کمکخواهی بنا شده؛ جایی که تخصص بالینی را در کنار گرمای واقعی انسانی قرار میدهیم تا واقعاً احساس شنیدهشدن کنید.
چه در حال گذر از اضطراب باشید، چه چالشهای رابطهای، سوگ، یا صرفاً بهدنبال شناخت عمیقتر خودتان — تیم ما همراه شما قدم برمیدارد؛ نه جلوتر، نه عقبتر.
۱۰+
سال تجربهی درمانی
۵,۰۰۰+
جلسهی مشاوره
ارزشهای بنیادین ما
مراقبت همراه با دلسوزی
با هر مراجعی با گرمی، همدلی و بدون قضاوت روبهرو میشویم — داستان شما برای ما اهمیت دارد.
امن و محرمانه
فضایی امن بر پایهی اعتماد، جایی که هر آنچه به اشتراک میگذارید محفوظ و محترم میماند.
مراجعمحور
هر جلسه متناسب با نیازها، سرعت پیشرفت و مسیر رشد فردی شما طراحی میشود.
مبتنی بر شواهد علمی
رویکرد ما ترکیبی از روشهای اثباتشدهی درمانی و ارتباط انسانی واقعی است.
یک دهه مراقبت صادقانه
۱۳۹۲
با یک اتاق درمان کوچک و یک هدف بزرگ آغاز کردیم.
۱۳۹۵
تیم ما به گروهی کامل از درمانگران دارای مجوز رسمی گسترش یافت.
۱۳۹۸
خدمات تلهتراپی را راهاندازی کردیم تا در کنار مراجعانمان، هر کجا که هستند، باشیم.
۱۴۰۳
به بیش از ۵۰۰۰ جلسهی همراهی و بهبودی رسیدیم.
متخصص، دلسوز و همراه شما
آتنا هاشمی
روانشناس بالینی
ارزیابی و درمان مشکلات روانشناختی با رویکردهای علمی و تخصصی
امین محمودی
روانشناس و مشاور خانواده
کمک به بهبود روابط خانوادگی، حل تعارضها و تقویت ارتباط مؤثر
حمید عرب
روانشناس بالینی
همراهی در مدیریت چالشهای هیجانی و ارتقای سلامت روان
«پارادوکس عجیب زندگی این است که وقتی خودم را دقیقاً همانگونه که هستم میپذیرم، تازه آن زمان است که میتوانم تغییر کنم.»
— کارل راجرز
ریشه در علم، همراه با دلسوزی
رویکرد ما ترکیبی از درمان شناختی-رفتاری، تمرینهای مبتنی بر ذهنآگاهی و مراقبت آگاه از تروماست؛ همیشه متناسب با شرایط شما شکل میگیرد، نه برعکس. هر برنامهی درمانی مشارکتی، منعطف و مبتنی بر پیشرفتی قابلسنجش طراحی میشود.